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Lockpicking, Urban Health & Face Masks

Pubblicato da Chris Dangerfield on

Benvenuti nell'edizione Urban Survival del blog del team:


Sono sicuro che hai avuto l'opportunità di leggere una pila infinita di articoli su COVID-19, ma spero ancora che possiamo rivelare informazioni pratiche e applicabili su come rimanere in salute e protetti che non hai ancora incontrato. Abbiamo trovato alcuni consigli utili dalla Corea del Sud che, attraverso il test e l'applicazione di misure precauzionali, è riuscita finora ad appiattire notevolmente la propria curva. 

Protezione da portare della maschera facciale da portare della ragazza

Uno dei nostri acquirenti è tornato dall'Asia un mese fa (durante un maschera facciale a 3 strati esaminata la ricerca per il nostro staff e le nostre famiglie) e il team si è riunito online per fare un brainstorming su questo post. Spero che essere in grado di fornire una panoramica su questo virus che copre sia l'Est che l'Ovest sarà utile. 


Come si diffonde il virus, informazioni che puoi applicare praticamente: 

  1. COVID-19 è una variante del virus SARS che era principalmente concentrato in Asia da novembre 2002 a luglio 2003. Colpisce i polmoni - le persone con un sistema immunitario più debole sono più vulnerabili - i decessi si sono concentrati per lo più intorno agli anziani sopra i 50 anni, sebbene i giovani con asma, i fumatori, i malati di obesità, immunocompromessi gli individui, i malati di cancro, possono essere più vulnerabili. 
  2. Anche se non hai sintomi visibilmente, puoi diffondere il virus in giro. In realtà, questa è la stragrande maggioranza degli infetti, e soprattutto perché dovresti stare attento e presumere che potresti essere contagioso con gli altri anche se non hai alcun sintomo.
  3. La tosse / starnuti diffonde ulteriormente il virus attraverso le goccioline. Lo stesso vale per tutto ciò che richiede più respiro: cantare, gridare, urlare e così via. Se stai espirando, fai attenzione. 
  4. Il virus può sopravvivere su superfici dure fino a 72 ore. Tuttavia, abbiamo solo sentito parlare di alcuni consigli per lavare ogni singolo articolo nella tua spesa. Detto questo, forse dovresti gettare l'imballaggio esterno (che potrebbe essere stato gestito) dove possibile.
  5. Rimane su superfici più morbide (tessuto / cartone) per un minor tempo - più di 24 ore abbiamo sentito.
  6. La maschera è stata fortemente raccomandato - a causa del modo in cui si diffonde attraverso la bocca. Tuttavia, dovresti continuare con Distanziamento sociale

Come impedirne la diffusione:

  1. Stare a 6 piedi / 2 metri di distanza dalle persone in modo che non possano respirare i loro germi (potenzialmente dannosi) su di te. E quindi non puoi diffonderlo su di loro. Ciò include le linee nei negozi di alimentari ... 
  2. Non mescolarti con le persone a meno che tu non possa aiutarlo. Più persone sono coinvolte, meno si diventa sicuri. Cerca di non rimanere bloccato in una stanza chiusa dove gli altri sono direttamente di fronte a te. 
  3. Resta dentro il più possibile - stare con la tua famiglia va bene - ma non andare a socializzare con nuovi gruppi. Mentre noioso, questo aiuta a proteggere il nostro personale di assistenza sanitaria e le persone vulnerabili. 
  4. Se fai la spesa, prova a ordinare online. Se ciò non è possibile, prova ad uscire solo per negozi settimanali.
  5. Il sole che è fuori non cambia nulla, cerca di continuare a mantenere il più possibile le distanze sociali. Non ci sono prove che il caldo rallenti la diffusione del virus.
  6. Indossare una maschera è stato reso obbligatorio in molte località. Mentre le normali maschere in tessuto sono meglio di niente - non sono un'ottima protezione - idealmente vorrai un tipo di materiale idrofobo / idrorepellente che funga da scudo o filtro.

 

Lavarsi le mani con sapone

Una raccolta di buoni consigli che abbiamo seguito: 

  1. Lava i tuoi mani con sapone se hai toccato superfici estranee o se hai toccato il tuo viso, il sapone rompe con forza la superficie esterna del virus, il che è positivo. Il disinfettante per le mani è un'alternativa valida se non si dispone di sapone. Questo potrebbe essere un buon momento per usare anche l'idratante per le mani. 
  2. Indossare una maschera se devi uscire tra le persone. Non è pratico aspettarsi che tu possa socialmente prendere le distanze per sempre, ma quando devi parlare con gli altri, mantieni una distanza di sicurezza a parte e indossa una maschera appositamente creata per proteggerti da possibili goccioline carichi di virus.
  3. Starnutisci o tossisci nel gomito. Sappiamo che potrebbe essere insolito per alcuni, ma almeno adesso le tue mani non sono nemmeno un vettore virale.
  4. Puoi ancora uscire - per l'esercizio fisico, per rimanere in forma, per rimanere mentalmente sano e fisicamente. Indossa una maschera o evita le persone (come la peste, letteralmente).

Ci riusciremo. Potrebbe passare un anno prima che venga trovato un vaccino efficace e sicuro, ma nel frattempo ci sono molte cose che possiamo fare. 


La seconda ondata (e la terza ondata) del virus:

Il nostro team è aspettandosi una seconda ondata di virus poiché la quarantena è rilassata, simile a quella vissuta da Singapore, Giappone, Cina e Corea.

Un altro dei modelli di Harvard predice che potremmo dover socialmente prendere le distanze fino al 2022. 

Stai al sicuro, resta in salute, resta protetta e tieni la mente e le mani occupate. 


Chris Dangerfield



Riferimenti:

https://www.gov.uk/guidance/coronavirus-covid-19-information-for-the-public

https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-nCoV/lab/lab-biosafety-guidelines.html

https://www.who.int/news-room/q-a-detail/q-a-coronaviruses 

https://www.ecdc.europa.eu/en/geographical-distribution-2019-ncov-cases

https://en.wikipedia.org/wiki/Coronavirus_disease_2019


Fonti multimediali aggiuntive:  

Youtube - AsianBoss Video (Cerca medico coreano)

Youtube - video Kurtzgesagt (Covid19)


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